Ein Wochenende zur Aktivierung aller fünf Sinne und um die Zeit auf der Yoga-Matte zu genießen!
Wir freuen uns sehr über die Erweiterung der Zusammenarbeit mit dem DJH-Resort in Neuharlingersiel/Nordsee – dort wird ab 2025 ein weiteres Yoga-Wochenend-Programm angeboten, das Evi begleitet.
Alle Yoga-Einheiten werden von Elementen rund um die Wahrnehmung begleitet; wir sprechen alle Sinne an: hören, sehen, fühlen, riechen und schmecken.
Das Programm ist auch geeignet für Anfänger.
Programm:
Freitag
ab 18:00 Uhr - Abendessen
20:00 Uhr - Begrüßung, Willkommensdrink und
anschließend Yin Yoga, ca. 1 Stunde
Samstag
07:45 Uhr - Kaffee/Tee, Wasser und Saft vor dem Yoga-Raum
08:00 Uhr - Faszien-Yoga, ca. 1 Stunde
09:00 Uhr - Frühstück
anschl. - Deine freie Zeit zur Erkundung Nordfrieslands, Entspannung im Standkorb, in der Sauna oder bei Fahrradtour und Spaziergang
12:30 Uhr - Mittagssnack
16:15 Uhr - Kaffee/Tee, Wasser und Saft vor dem Yoga-Raum
16:30 Uhr - sanfte Yoga-Flows & Klang, ca. 1,5 Stunden
18:30 Uhr - Abendessen
anschließend gemütlicher Tages-Ausklang im Seecafé
Sonntag
07:45 Uhr - Kaffee/Tee, Wasser und Saft vor dem Yoga-Raum
08:00 Uhr - Faszien-Yoga, ca. 1 Stunde
09:00 Uhr - Frühstück
anschl. - Abreise
ab 255,00 Euro pro Person im Einzelzimmer All In
ab 229,00 Euro pro Person im Doppelzimmer All In
Neben dem Yogakurs stehen Dir die vielen Freizeitmöglichkeiten des Resorts offen: das Sportprogramm und die Kinderbetreuung, der Wellnessbereich mit Saunalandschaft und natürlich die herrliche Natur der Nordseeküste, die zu Strandspaziergängen und Wattwanderungen einlädt. Genieße zudem die gesundheitsbewussten, vielfältigen Buffets.
Mein Unterrichtsstil ist undogmatisch und geprägt von Ruhe, fokussierten Übungen und Bodenhaftung. Ich lege großen Wert auf eine Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen und bei sich bleiben können.
Termine 2025 im DJH Resort in Neuharlingersiel
Weitere Infos und Buchung direkt im DJH-Resort – Veranstalter ist das DJH Resort Neuharlingersiel.
Link: Kurzurlaub Neuharlingersiel: Yoga für die Sinne
